Was ist Gesundheitsverhalten?

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Gesundheitsverhalten bezeichnet die Gesamtheit der Handlungen und Entscheidungen, die eine Person trifft, um ihre Gesundheit zu fördern, zu erhalten oder zu verbessern. Dazu gehören sowohl präventive Maßnahmen, wie regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und der Verzicht auf schädliche Substanzen, als auch der Umgang mit Krankheiten, wie die Inanspruchnahme von medizinischer Versorgung oder die Einhaltung von Therapievorgaben. Gesundheitsverhalten wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst, darunter persönliche Überzeugungen, soziale Normen und das Umfeld.

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