Was hilft gegen Herpes?

Gegen Herpes (meist Herpes simplex, z. B. Lippenherpes) helfen verschiedene Maßnahmen und Medikamente: 1. **Antivirale Cremes und Salben:** Präparate mit Wirkstoffen wie Aciclovir oder Penciclovir können die Ausbreitung des Virus hemmen und die Heilung beschleunigen. Sie sollten möglichst früh, am besten schon beim ersten Kribbeln, aufgetragen werden. 2. **Tabletten:** Bei schweren oder häufig wiederkehrenden Herpes-Infektionen kann der Arzt antivirale Tabletten (z. B. mit Aciclovir, Valaciclovir oder Famciclovir) verschreiben. 3. **Hausmittel:** Kühlen der betroffenen Stelle, z. B. mit einem feuchten Tuch, kann die Beschwerden lindern. Auch Zinksalbe wird manchmal unterstützend verwendet, um die Bläschen auszutrocknen. 4. **Hygiene:** Die betroffenen Stellen nicht berühren, um eine Ausbreitung zu verhindern. Hände regelmäßig waschen. 5. **Immunsystem stärken:** Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und Stressreduktion können helfen, das Immunsystem zu unterstützen und erneute Ausbrüche zu verhindern. Bei häufigen oder sehr starken Herpes-Ausbrüchen sollte ein Arzt aufgesucht werden. Weitere Informationen findest du z. B. bei der [Apotheken Umschau](https://www.apotheken-umschau.de/krankheiten-symptome/infektionskrankheiten/herpes-simplex/).