Bei Halsschmerzen können verschiedene Getränke helfen, die Beschwerden zu lindern: 1. **Warmer Tee**: Kräutertees wie Kamille, Salbei oder Pfefferminze haben entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften. 2. **Honigwasser**: Ein Löffel Honig in warmem Wasser aufgelöst kann den Hals beruhigen und hat antibakterielle Eigenschaften. 3. **Ingwertee**: Ingwer hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften. Ein Stück frischen Ingwer in heißem Wasser ziehen lassen und trinken. 4. **Salzwasser**: Gurgeln mit warmem Salzwasser kann helfen, den Hals zu desinfizieren und Schwellungen zu reduzieren. 5. **Warme Brühe**: Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe kann beruhigend wirken und gleichzeitig Nährstoffe liefern. 6. **Kalte Getränke**: Manchmal können auch kalte Getränke oder Eiswasser helfen, die Schmerzen zu betäuben. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Hals feucht zu halten und die Heilung zu unterstützen.