Was ist psychologische Beratung?

Psychologische Beratung ist ein Prozess, bei dem eine Person Unterstützung und Hilfe bei psychischen, emotionalen oder sozialen Problemen erhält. Diese Form der Beratung zielt darauf ab, Klienten dabei zu helfen, ihre Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und zu bewältigen. Psychologische Berater verschiedene Techniken und Ansätze, um Klienten zu ermutigen, Lösungen für ihre Herausforderungen zu finden, ihre Lebensqualität zu verbessern und persönliche Ziele zu erreichen. Die Beratung kann in Einzel- oder Gruppensitzungen stattfinden und ist oft kurzfristig angelegt, um spezifische Probleme zu adressieren.