Ja – mit einem Kissen geht das oft auch im Liegen, aber nur wenn das Kissen die richtige Stelle stabil stützt und nichts abknickt. Sonst verschlechtert es die Haltung eher, statt zu helfen....
Warum hört das Räuspern im Liegen auf?
Antwort vomDas Räuspern kann im Liegen aufhören, weil sich die Körperposition verändert und die Atemwege in einer horizontalen Lage weniger gereizt werden. Im Sitzen oder Stehen kann die Schwerkraft dazu führen, dass Schleim oder andere Reizstoffe in den Atemwegen leichter aufsteigen und Husten- oder Räusperreflexe auslösen. Im Liegen hingegen kann sich der Schleim anders verteilen, und die Atemwege sind oft weniger belastet, was das Bedürfnis zu räuspern verringert. Zudem kann die Entspannung der Muskulatur im Liegen ebenfalls dazu beitragen, dass weniger Reizungen auftreten.
