Um das Wachstum von Borrelien, den Bakterien, die Lyme-Borreliose verursachen, zu verhindern, können folgende Maßnahmen ergriffen werden: 1. **Zeckenschutz**: Verwende Insektenschutzmittel, die DEET oder Picaridin enthalten, um Zeckenstiche zu vermeiden. Trage lange Kleidung und stehe auf Wegen, wenn du in der Natur bist. 2. **Regelmäßige Kontrollen**: Untersuche deinen Körper und deine Kleidung nach Aufenthalten im Freien auf Zecken. Entferne Zecken so schnell wie möglich mit einer feinen Pinzette. 3. **Umweltmanagement**: Halte deinen Garten und deine Umgebung frei von hohem Gras und Gestrüpp, um die Lebensräume von Zecken zu reduzieren. 4. **Impfungen**: Informiere dich über mögliche Impfungen gegen Lyme-Borreliose, die in einigen Regionen verfügbar sein könnten. 5. **Gesunde Lebensweise**: Ein starkes Immunsystem kann helfen, Infektionen abzuwehren. Achte auf eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Diese Maßnahmen können helfen, das Risiko einer Borrelieninfektion zu verringern.