Vitamin B1 (Thiamin) gilt in der Regel als sehr gut verträglich, da überschüssiges Vitamin B1 vom Körper über den Urin ausgeschieden wird. Nebenwirkungen sind bei normaler Dos... [mehr]
Hilft Vitamin C bei Histaminabbau?
AntwortJa, Vitamin C kann beim Abbau von Histamin helfen. Es wirkt als Cofaktor für das Enzym Diaminoxidase (DAO), das für den Abbau von Histamin im Körper verantwortlich ist. Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin C kann daher dazu beitragen, den Histaminspiegel zu senken und Symptome einer Histaminintoleranz zu lindern.
