Hilft eine Vitamin B6 Kur gegen Tinnitus?

Derzeit gibt es keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass eine Vitamin-B6-Kur Tinnitus wirksam behandeln oder heilen kann. Tinnitus, also das Wahrnehmen von Ohrgeräuschen ohne äußere Schallquelle, hat viele mögliche Ursachen, darunter Hörverlust, Stress, Durchblutungsstörungen oder bestimmte Medikamente. Ein Mangel an Vitamin B6 ist selten und äußert sich meist durch andere Symptome wie Hautveränderungen, Reizbarkeit oder Anämie. Einige Nahrungsergänzungsmittel werden zwar zur Unterstützung der Nervenfunktion beworben, aber Studien zeigen keinen klaren Zusammenhang zwischen der Einnahme von Vitamin B6 und einer Besserung von Tinnitus. Eine übermäßige Zufuhr von Vitamin B6 kann sogar schädlich sein und zu Nervenschäden führen. Bei Tinnitus ist es ratsam, einen HNO-Arzt aufzusuchen, um die Ursache abzuklären und eine geeignete Therapie zu besprechen. Nahrungsergänzungsmittel sollten nur nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden. Weitere Informationen zu Tinnitus findest du z.B. bei der [Deutschen Tinnitus-Liga](https://www.tinnitus-liga.de/).