Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), können tatsächlich einen leicht blutdrucksenkenden Effekt haben. Studien zeigen, dass di...
Zu den Vitalparametern gehören neben der Atmung auch die Herzfrequenz (Puls), der Blutdruck, die Körpertemperatur und die Sauerstoffsättigung im Blut. Diese Parameter sind entscheidend für die Beurteilung des Gesundheitszustands einer Person.
Omega-3-Fettsäuren, insbesondere EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), können tatsächlich einen leicht blutdrucksenkenden Effekt haben. Studien zeigen, dass di...
Ja, das ist völlig normal. Der Penis ist gut durchblutet, und besonders an der Unterseite verlaufen größere Blutgefäße, in denen du den Puls spüren kannst – ä...
Um den Blutdruck auf einen Zielwert wie 120/80 mmHg zu senken, spielt die Ernährung eine wichtige Rolle. Hier sind wissenschaftlich belegte Ernährungsempfehlungen: 1. **Salz reduzieren**: W...