Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Was sind die häufigen Ursachen für Diabetes Mellitus Typ 2?
Antwort vomDie Ursachen für Diabetes Mellitus Typ 2 sind oft eine Kombination aus genetischen und Lebensstilfaktoren. Zu den häufigsten Ursachen gehören: 1. **Übergewicht und Adipositas**: Besonders das Bauchfett erhöht das Risiko. 2. **Bewegungsmangel**: Ein inaktiver Lebensstil kann zur Insulinresistenz beitragen. 3. **Ungesunde Ernährung**: Eine Ernährung reich an Zucker und gesättigten Fetten kann das Risiko erhöhen. 4. **Genetische Veranlagung**: Eine familiäre Vorbelastung kann das Risiko erhöhen. 5. **Alter**: Das Risiko steigt mit zunehmendem Alter. 6. **Ethnische Zugehörigkeit**: Bestimmte ethnische Gruppen haben ein höheres Risiko. 7. **Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte**: Diese können ebenfalls das Risiko erhöhen. Weitere Informationen findest du auf der Website der Deutschen Diabetes Gesellschaft: [diabetesde.org](https://www.diabetesde.org/).
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