Systole und Diastole sind zwei Phasen des Herzzyklus, die den Blutdruck und die Funktion des Herzens betreffen. - **Systole**: Dies ist die Phase, in der sich die Herzmuskeln zusammenziehen. Während der Systole wird das Blut aus den Herzkammern in die Arterien gepumpt. Es gibt zwei Arten von Systole: die Vorhofsystole, in der sich die Vorhöfe zusammenziehen und das Blut in die Kammern drücken, und die Kammernsystole, in der sich die Kammern zusammenziehen und das Blut in den Körper und die Lunge pumpen. - **Diastole**: Dies ist die Phase, in der sich die Herzmuskeln entspannen. Während der Diastole füllen sich die Herzkammern mit Blut, das aus den Vorhöfen strömt. Diese Phase ist wichtig, um sicherzustellen, dass das Herz ausreichend mit Blut gefüllt ist, bevor es sich wieder zusammenzieht. Zusammengefasst: Systole ist die Kontraktionsphase des Herzens, während Diastole die Entspannungsphase ist.