Für 75 Jahre ist ein Blutdruck von 130–140 mmHg systolisch meist grenzwertig bis leicht erhöht, aber nicht automatisch gefährlich. Entscheidend ist: Liegt er dauerhaft eher bei 14...
Was ist systolischer Blutdruck?
Antwort vomDer systolische Blutdruck ist der Druck in den Arterien, wenn das Herz schlägt und Blut in den Körper pumpt. Er ist der obere Wert in einer Blutdruckmessung und wird in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) angegeben. Ein normaler systolischer Blutdruck liegt in der Regel unter 120 mmHg.
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Wie viel Kaffee ist noch kardioprotektiv?
Am ehesten kardioprotektiv sind etwa 3 bis 4 Tassen Kaffee pro Tag; in Meta-Analysen liegt der günstigste Bereich meist bei 3 bis 5 Tassen, darüber steigt der Nutzen nicht weiter klar an. (p...
