Welche Symptome hat eine Angststörung?

Angststörungen können eine Vielzahl von Symptomen hervorrufen, die sowohl körperlicher als auch psychischer Natur sind. Zu den häufigsten Symptomen gehören: 1. **Körperliche Symptome**: - Herzklopfen oder erhöhte Herzfrequenz - Schwitzen - Zittern oder Muskelverspann - Atembeschwerden oder das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen - Übelkeit oder Magenbeschwerden - Schwindel oder Benommenheit - Schlafstörungen 2. **Psychische Symptome**: - Übermäßige Sorgen oder Ängste, die schwer zu kontrollieren sind - Nervosität oder Unruhe - Reizbarkeit - Konzentrationsschwierigkeiten oder das Gefühl, dass der Geist leer ist - Angst vor bestimmten Situationen oder Objekten (z.B. soziale Ängste, Phobien) 3. **Verhaltenssymptome**: - Vermeidung von angstauslösenden Situationen - Rückzug von sozialen Aktivitäten oder Freunden Es ist wichtig, bei anhaltenden oder schweren Symptomen professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.