Die B-Vitamine sind eine Gruppe wasserlöslicher Vitamine, die im Körper verschiedene wichtige Funktionen erfüllen, insbesondere im Energiestoffwechsel und bei der Zellteilung. Es gibt a... [mehr]
Fettlösliche Vitamine werden hauptsächlich in der Leber und im Fettgewebe des Körpers gespeichert. Zu den fettlöslichen Vitaminen gehören die Vitamine A, D, E und K. Da sie im Körper gespeichert werden können, ist es wichtig, sie in angemessenen Mengen zu konsumieren, um sowohl Mangelerscheinungen als auch Überdosierungen zu vermeiden.
Die B-Vitamine sind eine Gruppe wasserlöslicher Vitamine, die im Körper verschiedene wichtige Funktionen erfüllen, insbesondere im Energiestoffwechsel und bei der Zellteilung. Es gibt a... [mehr]