Das wichtigste beim Bewegungssystem des menschlichen Körpers ist die Zusammenarbeit von Muskeln, Knochen, Gelenken und dem Nervensystem. Diese Komponenten ermöglichen nicht nur die Bewegung,... [mehr]
Lendenwirbelsäule und Brustwirbelsäule schmerzen bei Bewegung?
AntwortSchmerzen in der Lendenwirbelsäule (LWS) und Brustwirbelsäule (BWS) bei Bewegung in alle Richtungen können verschiedene Ursachen haben. Hier sind einige mögliche Gründe: 1. **Muskelverspannungen**: Überlastung oder Fehlhaltungen können zu Verspannungen der Rückenmuskulatur führen. 2. **Bandscheibenprobleme**: Bandscheibenvorfälle oder -vorwölbungen können Schmerzen verursachen, die bei Bewegung verstärkt werden. 3. **Arthrose**: Verschleißerscheinungen der Wirbelgelenke können Schmerzen und Bewegungseinschränkungen verursachen. 4. **Wirbelblockaden**: Blockaden der kleinen Wirbelgelenke können zu akuten Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen. 5. **Entzündliche Erkrankungen**: Erkrankungen wie Morbus Bechterew können zu Schmerzen und Steifheit in der Wirbelsäule führen. 6. **Fehlhaltungen und Überlastung**: Längeres Sitzen, falsche Hebetechniken oder einseitige Belastungen können zu Schmerzen führen. Es ist wichtig, die genaue Ursache der Schmerzen durch einen Arzt abklären zu lassen. Ein Orthopäde oder ein Physiotherapeut kann eine genaue Diagnose stellen und entsprechende Behandlungsmaßnahmen empfehlen. Bis dahin können folgende Maßnahmen helfen: - **Schonung und Wärme**: Wärmebehandlungen wie Wärmepackungen oder warme Bäder können die Muskulatur entspannen. - **Sanfte Bewegung**: Leichte Dehnübungen und sanfte Bewegungen können helfen, die Muskulatur zu lockern. - **Schmerzmittel**: Bei starken Schmerzen können Schmerzmittel nach Rücksprache mit einem Arzt eingenommen werden. Für eine genaue Diagnose und individuelle Behandlung ist jedoch ein Arztbesuch unerlässlich.
