Ja – beide können den Beckenboden belasten, aber Krav Maga meist deutlich stärker als Wing Tsun. Entscheidend ist nicht der Name der Sportart, sondern ob dabei Sprünge, harte Schl...
Wo gibt es in Jena Rehabilitationssport zur Beckenbodenkräftigung?
Antwort vom**Für Rehabilitationssport mit Ziel Beckenbodenkräftigung ist in Jena vor allem Medifit ein naheliegender Anbieter; ein ausdrücklich genanntes Beckenbodentraining gibt es dort im Kurszentrum in der Wiesenstraße 110, während der klassische Rehasport zusätzlich am Michael-Häußler-Weg 12 angeboten wird.** ([medifit-jena.de](https://www.medifit-jena.de/index.php/standorte/kurszentrum/praeventionskurse)) ## Konkrete Adresse in Jena Im [Kurszentrum von Medifit in Jena](https://www.medifit-jena.de/index.php/standorte/kurszentrum) wird Beckenbodentraining ausdrücklich als Kurs genannt. Adresse: Wiesenstraße 110, 07743 Jena. Auf der Seite zum Rehasport nennt Medifit außerdem Rehasport/Funktionstraining in Jena und beschreibt dafür die übliche Teilnahme über ärztliche Verordnung und Krankenkassengenehmigung. ([medifit-jena.de](https://www.medifit-jena.de/index.php/standorte/kurszentrum)) Zusätzlich ist Medifit im offiziellen Anbieterverzeichnis von RehaSport Deutschland für Jena gelistet, mit Rehasportangeboten am Michael-Häußler-Weg 12, 07743 Jena. Dort sind verschiedene Rehasportgruppen aufgeführt, allerdings nicht speziell mit dem Label „Beckenboden“. ([portal.rehasport-deutschland.de](https://www.portal.rehasport-deutschland.de/rsd/teamworks.dll/n_rsd_approvedofferer/n_rsd_approvedofferer/overview?OQS=3-147&command=edit&guid=0x81B8C3C6DF5333438AE8F3DBFD0C6D17&parenttagid=e0x2228F229732540329FE0C1DD512014BC)) ## Wichtiger Unterschied Beckenbodentraining und Rehasport sind nicht automatisch dasselbe. Das ist der entscheidende Punkt: Der Beckenbodenkurs bei Medifit ist klar benannt, aber aus den öffentlich sichtbaren Angaben geht nicht eindeutig hervor, dass genau dieser Kurs als verordnungsfähiger Rehasport läuft. Der klassische Rehasport bei Medifit ist dagegen klar ausgewiesen. ([medifit-jena.de](https://www.medifit-jena.de/index.php/standorte/kurszentrum/praeventionskurse)) Praktisch heißt das: Wenn du eine Rehasport-Verordnung hast und gezielt Beckenboden kräftigen willst, ist Medifit in Jena die sinnvollste erste Anlaufstelle, weil dort beides vorhanden ist: allgemeiner Rehasport und ein ausdrücklich genanntes Beckenbodentraining. ([medifit-jena.de](https://www.medifit-jena.de/index.php/standorte/kurszentrum/praeventionskurse)) ## Was das für dich konkret bedeutet Wenn dein Ziel **Kostenübernahme über Rehasport** ist, brauchst du in der Regel eine ärztliche Verordnung; Medifit schreibt, dass die Kosten für Rehasport zu 100 % von der Krankenkasse übernommen werden und dass vorher eine Verordnung nötig ist. ([medifit-jena.de](https://www.medifit-jena.de/index.php/standorte/rehazentrum-michael-haeussler-weg-mobile)) Wenn dein Ziel **möglichst gezielt Beckenbodentraining** ist, ist der benannte Beckenbodenkurs fachlich oft passender als eine allgemeine Rehasportgruppe, weil dort die Muskulatur direkt angesprochen wird. Genau deshalb ist die Nachfrage wichtig, ob der Kurs als Rehasport, Präventionskurs oder Selbstzahlerangebot läuft. ([medifit-jena.de](https://www.medifit-jena.de/index.php/standorte/kurszentrum/praeventionskurse)) ## Kurz gesagt **In Jena ist Medifit derzeit der klarste Treffer für dein Anliegen: Beckenbodentraining in der Wiesenstraße 110, Rehasport zusätzlich am Michael-Häußler-Weg 12.** ([medifit-jena.de](https://www.medifit-jena.de/index.php/standorte/kurszentrum))