Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Rauchen während der Stillzeit?
Antwort vomRauchen während der Stillzeit wird nicht empfohlen, da es sowohl die Gesundheit der Mutter als auch die des Säuglings negativ beeinflussen kann. Nikotin und andere schädliche Substanzen aus dem Zigarettenrauch gelangen in die Muttermilch und können das Baby schädigen. Es kann zu einer verminderten Milchproduktion, einer erhöhten Wahrscheinlichkeit für Atemwegserkrankungen und anderen gesundheitlichen Problemen beim Kind führen. Wenn eine stillende Mutter raucht, sollte sie versuchen, das Rauchen zu reduzieren oder ganz aufzugeben, um die bestmögliche Gesundheit für sich und ihr Kind zu gewährleisten. Es ist ratsam, sich von einem Arzt oder einer Stillberaterin unterstützen zu lassen.
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