Therapeutisches Boxen, auch bekannt als Boxtherapie, kombiniert Elemente des traditionellen Boxtrainings mit psychotherapeutischen Ansätzen. Es wird oft verwendet, um Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stärken und emotionale Ausgeglichenheit zu fördern. Diese Form der Therapie kann besonders hilfreich sein für Menschen, die Schwierigkeiten haben, ihre Emotionen verbal auszudrücken. Einige Quellen und Organisationen, die sich mit therapeutischem Boxen beschäftigen, sind: 1. **Boxwerk München**: Bietet spezielle Kurse für therapeutisches Boxen an. [Boxwerk München](https://www.boxwerk.de/) 2. **Therapeutisches Boxen Berlin**: Eine Initiative, die sich auf die Kombination von Boxen und Therapie spezialisiert hat. [Therapeutisches Boxen Berlin](https://www.therapeutisches-boxen.de/) 3. **Fight for Peace**: Eine internationale Organisation, die Boxen und Kampfsportarten nutzt, um jungen Menschen in benachteiligten Gemeinschaften zu helfen. [Fight for Peace](https://fightforpeace.net/) Es ist ratsam, sich bei lokalen Fitnessstudios oder Therapiezentren zu erkundigen, ob sie ähnliche Programme anbieten.