Pflanzenöle wie Olivenöl, Kokosöl oder Sonnenblumenöl werden von manchen Menschen tatsächlich als natürliches Gleitmittel verwendet. Sie haben eine gute Gleitfähigkeit und sind meist hautverträglich. Allerdings gibt es einige wichtige Punkte zu beachten: 1. **Kondomverträglichkeit:** Pflanzenöle greifen Latex an und machen Kondome porös, wodurch sie ihre Schutzfunktion verlieren. Wer Kondome verwendet, sollte daher auf wasserbasierte oder silikonbasierte Gleitmittel zurückgreifen. 2. **Vaginalflora:** Öle können das natürliche Gleichgewicht der Vaginalflora stören und das Risiko für Infektionen (z.B. Pilzinfektionen) erhöhen. 3. **Allergien und Hautreaktionen:** Manche Menschen reagieren empfindlich auf bestimmte Öle. Vor der Anwendung sollte das Öl an einer kleinen Hautstelle getestet werden. 4. **Reinigung:** Öle lassen sich schwerer aus Textilien und vom Körper entfernen als wasserbasierte Gleitmittel. Fazit: Pflanzenöle können als Gleitmittel verwendet werden, wenn keine Kondome aus Latex genutzt werden und keine Allergien bestehen. Für die regelmäßige Anwendung oder bei empfindlicher Haut sind speziell entwickelte Gleitmittel meist die bessere Wahl.