Was braucht man außer Peelinghandschuh und Körperpeeling noch?

**Mehr brauchst du im Grunde nicht: Peelinghandschuh, Körperpeeling, warmes Wasser und danach unbedingt eine reichhaltige Bodylotion oder ein Körperöl.** Der entscheidende Punkt ist die Pflege danach: Ein Peeling entfernt nicht nur trockene Hautschüppchen, sondern greift auch die Hautbarriere an. Wenn du danach nichts aufträgst, wird die Haut oft eher trocken, gespannt oder gereizt. ## Sinnvoll zusätzlich - **Duschgel oder milde Reinigung** vor dem Peeling, damit Schweiß, Fett und Schmutz runter sind - **Bodylotion oder Körperöl** direkt nach dem Abtrocknen - **Weiches Handtuch** zum sanften Trocknen, nicht stark rubbeln ## Was viele falsch machen Ein Peelinghandschuh **plus** starkes Körperpeeling ist oft schon ziemlich intensiv. Beides zusammen brauchst du nicht jedes Mal. Bei empfindlicher Haut reicht meist **entweder** der Handschuh **oder** ein Peelingprodukt. ## Praktisch gesagt Für die normale Anwendung reicht: - warm duschen - Haut anfeuchten - Handschuh oder Peeling sanft verwenden - abspülen - eincremen Wenn du es regelmäßig machst, sind **1–2 Mal pro Woche** meist völlig genug.