Wenn du krank bist, verändert sich oft dein Geschmacksempfinden und dein Körper signalisiert dir, was er gerade braucht oder nicht verträgt. Bei vielen Krankheiten, besonders bei Infekt... [mehr]
Was ist besser bei Krankheit: Orangensaft oder Orangennektar?
AntwortOrangensaft ist in der Regel die bessere Wahl, wenn man krank ist. Er enthält mehr Vitamine, insbesondere Vitamin C, und hat weniger Zuckerzusätze als Orangennektar. Vitamin C kann das Immunsystem unterstützen und zur Genesung beitragen. Achte jedoch darauf, dass der Orangensaft frisch gepresst oder 100 % rein ist, um die besten gesundheitlichen Vorteile zu erhalten.
