Optimaler Blutdruck laut verschiedener Gesellschaften?

Der optimale Blutdruck kann je nach medizinischer Gesellschaft variieren. Allgemein wird jedoch ein Blutdruck von etwa 120/80 mmHg als ideal angesehen. Hier sind einige Richtlinien von verschiedenen Gesellschaften: 1. **American Heart Association (AHA)**: Empfiehlt einen Blutdruck von weniger als 120/80 mmHg als normal. Werte zwischen 120-129 systolisch und weniger als 80 diastolisch gelten als erhöht. 2. **Deutsche Hochdruckliga**: Definiert einen optimalen Blutdruck ebenfalls als unter 120/80 mmHg. Ein Blutdruck von 120-139/80-89 mmHg wird als Bluthochdruck Grad 1 angesehen. 3. **Weltgesundheitsorganisation (WHO)**: Empfiehlt ebenfalls einen Blutdruck von unter 120/80 mmHg als optimal. Es ist wichtig, individuelle Unterschiede zu berücksichtigen und regelmäßig den Blutdruck zu überprüfen, um gesundheitliche Risiken zu minimieren. Bei Bedenken sollte immer ein Arzt konsultiert werden.