Wie hoch ist die empfohlene Nicotinamid-Dosierung zur Hautkrebs-Prävention?

Die empfohlene Dosierung von Nicotinamid (auch als Niacinamid bekannt) zur Reduktion des Risikos von nicht-melanozytärem Hautkrebs (wie Basalzellkarzinom und Plattenepithelkarzinom) beträgt laut klinischen Studien 500 mg zweimal täglich, also insgesamt 1.000 mg pro Tag. Diese Dosierung wurde in der sogenannten ONTRAC-Studie (Chen et al., 2015, New England Journal of Medicine) verwendet und zeigte eine signifikante Reduktion neuer Hautkrebserkrankungen bei Hochrisikopatienten. Wichtig ist, dass Nicotinamid nicht zur Behandlung, sondern zur Prävention eingesetzt wird und vor allem für Menschen mit erhöhtem Risiko (z. B. mit bereits bestehenden Hautkrebsvorstufen oder -erkrankungen) empfohlen wird. Vor der Einnahme solltest du jedoch immer Rücksprache mit einem Arzt oder einer Ärztin halten, da individuelle Faktoren und mögliche Wechselwirkungen berücksichtigt werden müssen. **Quellen:** - [NEJM-Studie zu Nicotinamid und Hautkrebs](https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1506197) - [Deutsche Krebsgesellschaft zu Nicotinamid](https://www.krebsgesellschaft.de/onko-internetportal/basis-informationen-krebs/krebsarten/hautkrebs/nicotinamid-hautkrebs.html)