Mit 2 Jahren ist morgendliches Stillen nicht „zu lange“ – entscheidend ist jetzt nicht das Ob, sondern dass du im Urlaub nicht abrupt und unter Stress abstillst, weil genau das oft z...
Nach Abstillen schwach und kraftlos – ist das normal?
Antwort vomEs ist nicht ungewöhnlich, sich nach dem Abstillen schwach und kraftlos zu fühlen. Der Abstillprozess kann sowohl körperliche als auch emotionale Veränderungen mit sich bringen. Hormonelle Umstellungen, Veränderungen im Nährstoffhaushalt und die Anpassung an eine neue Routine können dazu führen, dass du dich müde oder energielos fühlst. Es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören, ausreichend zu essen, dich gut zu hydrieren und gegebenenfalls mit einem Arzt oder einer Hebamme über deine Symptome zu sprechen, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist.
