Wie bewertest du die Abnehmspritze?

„Abnehmspritze“ meint meist GLP‑1‑Rezeptoragonisten (z. B. Semaglutid) oder duale GIP/GLP‑1‑Wirkstoffe (z. B. Tirzepatid). Meine Einschätzung: Das sind wirksame Medikamente für klar definierte Fälle, aber keine „Lifestyle‑Abkürzung“ und nichts, was man ohne ärztliche Begleitung leichtfertig einsetzen sollte. - **Pro:** Bei Adipositas (oder Übergewicht mit Folgeerkrankungen) können sie **deutlich beim Gewichtsverlust helfen** und oft auch **Blutzucker, Blutdruck und Fettleber** verbessern. Für viele sind sie ein echter „Gamechanger“, wenn Lebensstilmaßnahmen allein nicht reichen. - **Contra/Risiken:** Häufig sind **Übelkeit, Erbrechen, Durchfall/Verstopfung, Reflux**; seltener **Gallensteine/Gallenblasenprobleme**, **Bauchspeicheldrüsenentzündung** (selten, aber ernst), Dehydrierung; zudem **Kosten/Verfügbarkeit**. Nach dem Absetzen kommt es **oft zu Gewichtszunahme**, wenn keine langfristige Strategie (Ernährung, Bewegung, Verhalten) etabliert ist. - **Wichtig:** Sie sind **kein Ersatz** für Ernährung/Bewegung, sondern ein **Baustein**. Sinnvoll ist das besonders, wenn medizinische Kriterien erfüllt sind und ein Plan für **Protein/ Krafttraining** (Muskelerhalt), Nebenwirkungsmanagement und langfristige Betreuung besteht. - **Klare Grenze:** Für Menschen mit **Essstörungen**, in **Schwangerschaft/Stillzeit** oder bei bestimmten seltenen Tumor-/Schilddrüsen‑Vorerkrankungen (je nach Wirkstoff) ist besondere Vorsicht bzw. ein Ausschluss möglich—das gehört in ärztliche Abklärung. Links (Herstellerinfos): https://www.wegovy.com/ https://www.zepbound.lilly.com/