Welche Medikamente helfen bei Social-Media-Sucht?

Für eine „Sucht“ nach Social Media gibt es **kein spezifisches Medikament**, das gezielt dafür zugelassen ist. Wenn Medikamente eingesetzt werden, dann **nicht gegen Social-Media-Nutzung an sich**, sondern **gegen begleitende/auslösende Erkrankungen** – und das gehört in ärztliche Behandlung. **Wann Medikamente überhaupt sinnvoll sein können (ärztlich):** - **Depression** → häufig Antidepressiva (z. B. SSRI/SNRI) - **Angststörung** → meist Psychotherapie, ggf. Antidepressiva; Beruhigungsmittel nur sehr zurückhaltend/kurzzeitig - **ADHS** → ADHS-Medikamente können Impulsivität/„Doomscrolling“ indirekt reduzieren - **Zwangssymptome** → bestimmte Antidepressiva in passender Dosierung - **Schlafstörung** → schlafbezogene Behandlung; Schlafmittel nur kurz und kontrolliert **Was als wirksamste Behandlung gilt:** - **Psychotherapie** (v. a. kognitive Verhaltenstherapie) und strukturierte Verhaltensänderungen; Medikamente sind höchstens „Begleittherapie“, wenn eine klare Diagnose dahintersteht. **Wichtig:** Bitte **keine Selbstmedikation** (auch nicht mit Alkohol/Cannabis/Schlafmitteln) – das kann Abhängigkeiten verschlimmern. Infos/Anlaufstellen in Deutschland: - https://www.bzga.de (Sucht & Beratung) - https://www.116117.de (ärztlicher Bereitschaftsdienst/Terminservice) - Bei akuter Krise: https://www.telefonseelsorge.de oder Notruf 112