Gegen starke Müdigkeit in der Schule hilft vor allem eins: die Ursache zu ändern – nicht nur sich „wach zu machen“. Wenn du regelmäßig im Unterricht fast einschl...
Macht Nattokinase müde?
Antwort vomNattokinase ist ein Enzym, das aus fermentierten Sojabohnen (Natto) gewonnen wird und vor allem für seine mögliche Wirkung auf die Blutgerinnung bekannt ist. Müdigkeit ist keine typische oder häufig berichtete Nebenwirkung von Nattokinase. Die meisten Menschen nehmen Nattokinase ein, ohne dass es zu Müdigkeit kommt. Allerdings kann jeder Mensch unterschiedlich auf Nahrungsergänzungsmittel reagieren. In seltenen Fällen könnten Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Magenbeschwerden oder allergische Reaktionen auftreten. Wenn du nach der Einnahme von Nattokinase ungewöhnlich müde bist, solltest du die Einnahme pausieren und einen Arzt oder eine Ärztin konsultieren, um andere Ursachen auszuschließen. Weitere Informationen findest du z.B. auf [NetDoktor](https://www.netdoktor.de/medikamente/nattokinase/).
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