Kann Vitamin D Durchfall verursachen?

Question

Kann Vitamin D Durchfall verursachen?

Antwort

Verwandte Fragen

Ist Melatonin als Einschlafhilfe bedenklich?

Was bedeutet bei Vitamin D: 25 µg (1000 I.E.)?

Wie kann das Vitamin B12 normal sein, aber das aktive B12 niedrig?

Wo setzt Norwegen Vitamin D zu?

Was sind die Nebenwirkungen einer Gürtelrose-Impfung?

Was sind mögliche Nebenwirkungen?

Was passiert, wenn man täglich 600 mg Vitamin C einnimmt?

Welche Nebenwirkungen hat Roclanda?

Was sind Nebenwirkungen von Kortison?

Soll man bei täglicher Einnahme von Doppelherz A-Z zusätzlich Vitamin D einnehmen bei bekanntem Mangel?

Accepted Answer

Ja, eine übermäßige Einnahme von Vitamin D kann zu Durchfall führen. Vitamin D ist fettlöslich und kann sich im Körper ansammeln, wenn es in hohen Dosen eingenommen wird. Dies kann zu einer Vitamin-D-Toxizität führen, die verschiedene Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit, Verstopfung oder Durchfall verursachen kann. Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten und bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln vorsichtig zu sein. Bei Unsicherheiten sollte ein Arzt konsultiert werden.

Accepted Answer

Melatonin gilt grundsätzlich als relativ sicher, wenn es kurzfristig und in niedrigen Dosierungen als Einschlafhilfe verwendet wird. Es handelt sich um ein körpereigenes Hormon, das den Schl... [mehr]

Accepted Answer

Melatonin gilt grundsätzlich als relativ sicher, wenn es kurzfristig und in niedrigen Dosierungen als Einschlafhilfe verwendet wird. Es handelt sich um ein körpereigenes Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus steuert. In Deutschland ist Melatonin als Arzneimittel zugelassen und rezeptpflichtig, Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin sind nur in sehr niedrigen Dosierungen frei verkäuflich. Mögliche Nebenwirkungen können unter anderem Kopfschmerzen, Schläfrigkeit am nächsten Tag, Schwindel oder Magen-Darm-Beschwerden sein. Bei längerer oder hochdosierter Einnahme sind die Langzeitfolgen noch nicht ausreichend erforscht. Besonders bei Kindern, Schwangeren, Stillenden und Menschen mit bestimmten Vorerkrankungen (z. B. Depressionen, Epilepsie) sollte Melatonin nur nach ärztlicher Rücksprache eingenommen werden. Melatonin kann außerdem mit anderen Medikamenten wechselwirken. Es sollte nicht leichtfertig oder dauerhaft ohne ärztliche Beratung eingenommen werden. Bei gelegentlichen Schlafproblemen ist es oft sinnvoller, zunächst auf Schlafhygiene und andere nicht-medikamentöse Maßnahmen zu setzen. Weitere Informationen findest du z. B. bei der [Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)](https://www.infektionsschutz.de/mediathek/infografiken/melatonin-als-schlafmittel.html) oder beim [Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM)](https://www.bfarm.de/DE/Arzneimittel/Arzneimittelinformationen/Arzneimittel-Melatonin/_node.html).

Accepted Answer

Die Angabe „25 µg (1000 I.E.)“ bei Vitamin D beschreibt die Menge des enthaltenen Vitamins in zwei Einheiten: - **25 µg** steht für 25 Mikrogramm. Ein Mikrogramm (µ... [mehr]

Accepted Answer

Die Angabe „25 µg (1000 I.E.)“ bei Vitamin D beschreibt die Menge des enthaltenen Vitamins in zwei Einheiten: - **25 µg** steht für 25 Mikrogramm. Ein Mikrogramm (µg) ist ein Millionstel Gramm. - **1000 I.E.** steht für 1000 Internationale Einheiten (I.E. = Internationale Einheiten, englisch: IU = International Units). Beide Angaben meinen die gleiche Menge Vitamin D. Die Umrechnung ist wie folgt: **1 µg Vitamin D = 40 I.E.** Daher entsprechen 25 µg × 40 = **1000 I.E.** Diese Doppelangabe ist üblich, weil manche Länder oder Hersteller Mikrogramm, andere Internationale Einheiten verwenden.

Accepted Answer

Vitamin B12 im Blut wird meist als „Gesamt-B12“ gemessen. Das umfasst sowohl das biologisch aktive B12 (Holotranscobalamin, kurz Holo-TC) als auch das inaktive, an andere Transportproteine... [mehr]

Accepted Answer

Vitamin B12 im Blut wird meist als „Gesamt-B12“ gemessen. Das umfasst sowohl das biologisch aktive B12 (Holotranscobalamin, kurz Holo-TC) als auch das inaktive, an andere Transportproteine gebundene B12. Nur das aktive B12 (Holo-TC) steht den Körperzellen tatsächlich zur Verfügung. Es ist möglich, dass der Gesamt-B12-Wert im Normbereich liegt, das aktive B12 (Holo-TC) aber zu niedrig ist. Das kann folgende Gründe haben: 1. **Transportprobleme:** Ein Teil des B12 ist an Haptocorrin gebunden und steht dem Körper nicht zur Verfügung. Nur das an Transcobalamin gebundene B12 (Holo-TC) ist aktiv. 2. **Früher Mangel:** Ein Mangel an aktivem B12 zeigt sich oft früher als ein Abfall des Gesamt-B12, da der Körper zunächst die Speicher entleert. 3. **Falsche Interpretation:** Gesamt-B12 kann durch bestimmte Erkrankungen (z.B. Lebererkrankungen, Nierenerkrankungen, bestimmte Tumore) erhöht sein, ohne dass tatsächlich genug aktives B12 vorhanden ist. 4. **Supplementierung:** Bei Einnahme von Vitamin-B12-Präparaten kann der Gesamtwert kurzfristig steigen, ohne dass das aktive B12 entsprechend ansteigt. **Fazit:** Ein normaler Gesamt-B12-Wert schließt einen funktionellen Mangel nicht aus. Das aktive B12 (Holo-TC) ist der sensitivere Marker für die tatsächliche Versorgung der Zellen. Bei widersprüchlichen Werten sollte die Ursache ärztlich abgeklärt werden. Weitere Infos findest du z.B. bei [Laborlexikon](https://www.laborlexikon.de/Lexikon/Infoframe/v/Vitamin-B12.htm) oder [Medizinische Labore](https://www.labor-enders.de/analysen/analysen-az/vitamin-b12-holotranscobalamin.html).

Accepted Answer

In Norwegen wird Vitamin D vor allem bestimmten Lebensmitteln zugesetzt, um die Versorgung der Bevölkerung sicherzustellen. Typische Produkte, denen Vitamin D zugesetzt wird, sind: - Margarine u... [mehr]

Accepted Answer

In Norwegen wird Vitamin D vor allem bestimmten Lebensmitteln zugesetzt, um die Versorgung der Bevölkerung sicherzustellen. Typische Produkte, denen Vitamin D zugesetzt wird, sind: - Margarine und andere pflanzliche Streichfette - Einige Milchprodukte, insbesondere angereicherte Milch und Joghurt - Spezielle Frühstücksprodukte wie angereicherte Frühstücksflocken Die Anreicherung ist in Norwegen gesetzlich geregelt, da aufgrund der geringen Sonneneinstrahlung im Winter viele Menschen nicht ausreichend Vitamin D über die Haut bilden können. Zusätzlich wird die Einnahme von Lebertran (norwegisch: tran) als Nahrungsergänzungsmittel traditionell empfohlen, da er reich an Vitamin D ist. Weitere Informationen findest du beispielsweise auf den Seiten des norwegischen Gesundheitsamtes: https://www.helsenorge.no/kosthold-og-ernaring/vitamin-d/

Accepted Answer

Die Impfung gegen Gürtelrose (Herpes Zoster) wird in Deutschland vor allem mit dem Totimpfstoff Shingrix® durchgeführt. Wie bei allen Impfungen können auch hier Nebenwirkungen auftr... [mehr]

Accepted Answer

Die Impfung gegen Gürtelrose (Herpes Zoster) wird in Deutschland vor allem mit dem Totimpfstoff Shingrix® durchgeführt. Wie bei allen Impfungen können auch hier Nebenwirkungen auftreten. Die häufigsten Nebenwirkungen sind: **Sehr häufig (bei mehr als 1 von 10 Geimpften):** - Schmerzen, Rötung oder Schwellung an der Einstichstelle - Muskelschmerzen - Müdigkeit - Kopfschmerzen **Häufig (bei 1 bis 10 von 100 Geimpften):** - Fieber - Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit oder Durchfall - Schüttelfrost **Gelegentlich (bei 1 bis 10 von 1.000 Geimpften):** - Juckreiz an der Einstichstelle - Allgemeines Unwohlsein **Selten:** Schwere allergische Reaktionen (Anaphylaxie) sind sehr selten. Die meisten Nebenwirkungen sind mild bis mäßig ausgeprägt und klingen in der Regel nach wenigen Tagen von selbst ab. Bei Unsicherheiten oder starken Reaktionen sollte ein Arzt oder eine Ärztin kontaktiert werden. Weitere Informationen findest du z. B. beim [Robert Koch-Institut](https://www.rki.de/SharedDocs/FAQ/Impfen/Herpes_Zoster/Herpes_Zoster.html) oder beim [Paul-Ehrlich-Institut](https://www.pei.de/DE/arzneimittel/impfstoffe/impfstoffe-node.html).

Accepted Answer

Deine Frage ist unvollständig. Bitte gib an, auf welches Medikament, Präparat oder welche Substanz du dich beziehst, damit ich dir gezielt Informationen zu den Nebenwirkungen geben kann.

Accepted Answer

Deine Frage ist unvollständig. Bitte gib an, auf welches Medikament, Präparat oder welche Substanz du dich beziehst, damit ich dir gezielt Informationen zu den Nebenwirkungen geben kann.

Kategorie: Gesundheit Tags: Nebenwirkungen Gesundheit Symptome

Accepted Answer

Wenn du täglich 600 mg Vitamin C zu dir nimmst, liegt das deutlich über der von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene (Frauen: 9... [mehr]

Accepted Answer

Wenn du täglich 600 mg Vitamin C zu dir nimmst, liegt das deutlich über der von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlenen Tagesdosis für Erwachsene (Frauen: 95 mg, Männer: 110 mg). Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin, das der Körper nicht speichern kann; überschüssige Mengen werden in der Regel über den Urin ausgeschieden. **Mögliche Auswirkungen:** 1. **Gesundheitliche Vorteile:** Eine erhöhte Zufuhr kann das Immunsystem unterstützen, die Eisenaufnahme verbessern und als Antioxidans wirken. Für gesunde Erwachsene sind 600 mg pro Tag in der Regel unbedenklich. 2. **Nebenwirkungen:** Bei dauerhaft sehr hohen Dosen (über 1.000 mg/Tag) können Nebenwirkungen wie Durchfall, Magenbeschwerden oder Nierensteine auftreten. 600 mg täglich gilt jedoch für die meisten Menschen als sicher. 3. **Langfristige Risiken:** Es gibt keine Hinweise darauf, dass 600 mg Vitamin C pro Tag bei gesunden Menschen schädlich sind. Bei bestimmten Vorerkrankungen (z. B. Nierensteinen) sollte jedoch Rücksprache mit einem Arzt gehalten werden. **Fazit:** Eine tägliche Zufuhr von 600 mg Vitamin C ist für gesunde Erwachsene in der Regel unproblematisch und wird vom Körper meist problemlos ausgeschieden. Eine deutlich höhere Dosierung ist jedoch nicht notwendig, da der Körper nur begrenzt Vitamin C aufnehmen kann und Überschüsse ausscheidet. Weitere Informationen findest du z. B. bei der [Deutschen Gesellschaft für Ernährung](https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/vitamin-c/).

Accepted Answer

Roclanda ist ein Medikament, das zur Behandlung des erhöhten Augeninnendrucks (z. B. bei Glaukom) eingesetzt wird. Es enthält die Wirkstoffe Latanoprost und Netarsudil. Wie bei allen Medikam... [mehr]

Accepted Answer

Roclanda ist ein Medikament, das zur Behandlung des erhöhten Augeninnendrucks (z. B. bei Glaukom) eingesetzt wird. Es enthält die Wirkstoffe Latanoprost und Netarsudil. Wie bei allen Medikamenten können auch bei Roclanda Nebenwirkungen auftreten. Zu den häufigsten und wichtigsten Nebenwirkungen zählen: **Sehr häufig (bei mehr als 1 von 10 Behandelten):** - Rötung der Augen (konjunktivale Hyperämie) - Schmerzen oder Beschwerden im Auge **Häufig (bei 1 bis 10 von 100 Behandelten):** - Veränderungen der Wimpern (z. B. verstärktes Wachstum) - Augenjucken - Verschwommenes Sehen - Trockenes Auge - Erhöhte Tränenproduktion - Fremdkörpergefühl im Auge - Kopfschmerzen **Gelegentlich (bei 1 bis 10 von 1.000 Behandelten):** - Veränderungen der Irisfarbe (meist dauerhafte Verdunkelung) - Schwellung oder Entzündung des Augenlids - Lichtempfindlichkeit **Selten (bei weniger als 1 von 1.000 Behandelten):** - Allergische Reaktionen - Schwellung des Augenhintergrunds (Makulaödem) **Wichtige Hinweise:** - Die meisten Nebenwirkungen betreffen die Augen und sind meist mild bis mäßig ausgeprägt. - Bei anhaltenden oder schweren Nebenwirkungen sollte ein Arzt aufgesucht werden. Weitere Informationen findest du in der [Fachinformation zu Roclanda](https://www.fachinfo.de/roclanda-50-mikrogrammml-200-mikrogrammml-augentropfen-loesung-144282/). Diese Liste ist nicht abschließend. Bei Unsicherheiten oder Fragen zu Nebenwirkungen sollte immer ein Arzt oder Apotheker kontaktiert werden.

Accepted Answer

Kortison (auch als Cortison oder Kortikosteroide bezeichnet) ist ein Medikament, das Entzündungen hemmt und das Immunsystem unterdrückt. Es wird häufig bei verschiedenen Erkrankungen wi... [mehr]

Accepted Answer

Kortison (auch als Cortison oder Kortikosteroide bezeichnet) ist ein Medikament, das Entzündungen hemmt und das Immunsystem unterdrückt. Es wird häufig bei verschiedenen Erkrankungen wie Asthma, Allergien, rheumatischen Erkrankungen oder Hautkrankheiten eingesetzt. Wie alle Medikamente kann Kortison Nebenwirkungen haben, insbesondere bei längerer oder hochdosierter Anwendung. **Häufige Nebenwirkungen von Kortison sind:** - Gewichtszunahme - Erhöhter Blutzuckerspiegel (Diabetesrisiko) - Bluthochdruck - Osteoporose (Knochenschwund) - Muskelschwäche - Dünner werdende Haut, leichte Blutergüsse - Verzögerte Wundheilung - Erhöhte Infektanfälligkeit - Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Unruhe - Vollmondgesicht (runde Gesichtszüge) - Magengeschwüre oder Magenbeschwerden **Seltenere, aber schwerwiegende Nebenwirkungen:** - Störungen des Hormonhaushalts (z.B. Nebenniereninsuffizienz) - Grauer oder grüner Star (Augenerkrankungen) - Psychische Veränderungen (Depressionen, Psychosen) - Wachstumsstörungen bei Kindern Die Art und das Ausmaß der Nebenwirkungen hängen von der Dosis, der Dauer der Anwendung und der Darreichungsform (Tabletten, Spritzen, Cremes, Inhalation) ab. Bei kurzfristiger, niedriger Dosierung sind Nebenwirkungen meist gering. **Wichtig:** Kortison sollte nie abrupt abgesetzt werden, sondern immer nach ärztlicher Rücksprache, da sonst schwerwiegende Komplikationen auftreten können. Weitere Informationen findest du z.B. auf [NetDoktor](https://www.netdoktor.de/medikamente/kortison/).

Accepted Answer

Wenn bei dir ein nachgewiesener Vitamin-D-Mangel besteht, reicht die in Multivitaminpräparaten wie Doppelherz A-Z enthaltene Menge an Vitamin D in der Regel nicht aus, um einen Mangel auszugleich... [mehr]

Accepted Answer

Wenn bei dir ein nachgewiesener Vitamin-D-Mangel besteht, reicht die in Multivitaminpräparaten wie Doppelherz A-Z enthaltene Menge an Vitamin D in der Regel nicht aus, um einen Mangel auszugleichen. Diese Präparate enthalten meist nur eine geringe Dosis (oft 5–10 µg bzw. 200–400 IE pro Tablette), während zur Behandlung eines Mangels oft deutlich höhere Dosierungen (je nach Schweregrad 800–2000 IE oder mehr täglich) notwendig sind. In solchen Fällen wird meist eine gezielte Vitamin-D-Supplementierung empfohlen, die individuell vom Arzt festgelegt werden sollte. Es ist wichtig, die Einnahme und Dosierung mit deinem Arzt abzusprechen, da eine Überdosierung von Vitamin D gesundheitsschädlich sein kann. **Fazit:** Bei bekanntem Vitamin-D-Mangel solltest du zusätzlich zu Doppelherz A-Z ein gezieltes Vitamin-D-Präparat einnehmen – aber nur nach ärztlicher Rücksprache und Dosierungsempfehlung.