Bei Übelkeit und Erbrechen durch zu viel Kaffee hilft meist: Kaffee sofort weglassen kleine Schlucke Wasser oder stillen Tee trinken Zwieback, Banane, Reis oder trockene Kekse in kleinen Mengen R...
Wie lange nach einer Mahlzeit keinen Kaffee trinken um nicht die Eisenaufnahme zu hemmen?
Antwort vomUm die Eisenaufnahme nicht zu hemmen, wird empfohlen, mindestens eine Stunde vor oder nach einer Mahlzeit keinen Kaffee zu trinken. Kaffee enthält Polyphenole, die die Aufnahme von Nicht-Hämeisen (pflanzliches Eisen) beeinträchtigen können.
