Wie lange nach einer Mahlzeit keinen Kaffee trinken um nicht die Eisenaufnahme zu hemmen?

Question

Wie lange nach einer Mahlzeit keinen Kaffee trinken um nicht die Eisenaufnahme zu hemmen?

Antwort

Verwandte Fragen

Begünstigt häufiger Kaffeegenuss die Entstehung von Gallensteinen?

Beeinflusst Schwarzkaffee vor der Einnahme von Lercanidipin die gefäßerweiternde Wirkung zu stark?

Beeinflussen Kaffee und Lercanidipin gemeinsam die Gefäßerweiterung und wirken sie dadurch kontraproduktiv?

Accepted Answer

Um die Eisenaufnahme nicht zu hemmen, wird empfohlen, mindestens eine Stunde vor oder nach einer Mahlzeit keinen Kaffee zu trinken. Kaffee enthält Polyphenole, die die Aufnahme von Nicht-Hämeisen (pflanzliches Eisen) beeinträchtigen können.

Accepted Answer

Der Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und Gallensteinen ist gut untersucht. Die aktuelle Studienlage deutet darauf hin, dass Kaffee das Risiko für die Entstehung von Gallensteinen eher **senken*... [mehr]

Accepted Answer

Der Zusammenhang zwischen Kaffeekonsum und Gallensteinen ist gut untersucht. Die aktuelle Studienlage deutet darauf hin, dass Kaffee das Risiko für die Entstehung von Gallensteinen eher **senken** kann, anstatt es zu erhöhen. Kaffee regt die Kontraktion der Gallenblase an und fördert so den Gallenfluss. Dadurch wird die Bildung von Gallensteinen, insbesondere Cholesterinsteinen, möglicherweise verhindert. Mehrere große Beobachtungsstudien zeigen, dass Menschen, die regelmäßig Kaffee trinken, ein geringeres Risiko für Gallensteine haben als Nicht-Kaffeetrinker. Wichtige Punkte: - **Kaffee scheint das Risiko für Gallensteine zu senken.** - Ein moderater bis hoher Kaffeekonsum (z.B. 2–4 Tassen täglich) ist laut Studien mit einem geringeren Risiko verbunden. - Die schützende Wirkung wird vor allem Koffein zugeschrieben. Quellen und weiterführende Informationen: - [Deutsche Gesellschaft für Gastroenterologie: Gallensteine – Ursachen und Risikofaktoren](https://www.dgvs.de/gesundheit/krankheiten/gallensteine/) - [Harvard Health Publishing: Coffee and gallstones](https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/coffee-and-gallstones) Fazit: Häufiger Kaffeegenuss begünstigt nach aktuellem Wissensstand **nicht** die Entstehung von Gallensteinen, sondern kann das Risiko sogar senken.

Accepted Answer

Kaffee enthält Koffein, das kurzfristig eine gefäßverengende (vasokonstriktorische) Wirkung hat, insbesondere im Gehirn. Lercanidipin ist ein Calciumkanalblocker, der die Blutgefä... [mehr]

Accepted Answer

Kaffee enthält Koffein, das kurzfristig eine gefäßverengende (vasokonstriktorische) Wirkung hat, insbesondere im Gehirn. Lercanidipin ist ein Calciumkanalblocker, der die Blutgefäße erweitert (vasodilatierend wirkt) und so den Blutdruck senkt. Wenn du etwa 60 Minuten vor der Einnahme von Lercanidipin eine Tasse schwarzen Kaffee trinkst, ist es unwahrscheinlich, dass die gefäßverengende Wirkung des Koffeins die gefäßerweiternde Wirkung von Lercanidipin „zu stark“ beeinflusst oder aufhebt. Die Effekte beider Substanzen sind zwar gegensätzlich, aber: - Die gefäßverengende Wirkung von Koffein ist meist moderat und hält einige Stunden an. - Die blutdrucksenkende Wirkung von Lercanidipin ist stärker und langanhaltender. - Es gibt keine Hinweise darauf, dass der Genuss von Kaffee die Wirksamkeit von Lercanidipin klinisch relevant beeinträchtigt. Wichtiger ist, dass Lercanidipin auf nüchternen Magen eingenommen werden sollte, da fettreiche Mahlzeiten die Aufnahme und Wirkung verstärken können. Kaffee (ohne Milch und Zucker) beeinflusst die Aufnahme von Lercanidipin nicht wesentlich. Fazit: Die gleichzeitige Einnahme von Kaffee und Lercanidipin ist in der Regel unproblematisch. Falls du jedoch unsicher bist oder besondere gesundheitliche Risiken bestehen (z.B. Herzrhythmusstörungen, sehr hoher Blutdruck), solltest du dies mit deinem Arzt besprechen. Weitere Informationen zu Lercanidipin findest du z.B. auf [Gelbe Liste](https://www.gelbe-liste.de/wirkstoffe/Lercanidipin_153).

Accepted Answer

Kaffee (bzw. Koffein) und Lercanidipin wirken tatsächlich unterschiedlich auf die Blutgefäße, was zu Verunsicherung führen kann. **Lercanidipin** ist ein Calciumkanalblocker, der... [mehr]

Accepted Answer

Kaffee (bzw. Koffein) und Lercanidipin wirken tatsächlich unterschiedlich auf die Blutgefäße, was zu Verunsicherung führen kann. **Lercanidipin** ist ein Calciumkanalblocker, der zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt wird. Es bewirkt eine Erweiterung der Blutgefäße (Vasodilatation), wodurch der Blutdruck gesenkt wird. **Koffein** (z. B. in Kaffee) hat eine komplexe Wirkung: Es kann kurzfristig die Blutgefäße verengen (Vasokonstriktion) und den Blutdruck leicht erhöhen, vor allem bei Menschen, die selten Koffein konsumieren. Bei regelmäßigen Kaffeetrinkern ist dieser Effekt meist abgeschwächt. **Fazit:** Koffein kann kurzfristig die gefäßerweiternde Wirkung von Lercanidipin etwas abschwächen, da es gegensätzlich wirkt. Allerdings ist dieser Effekt bei den meisten Menschen, die regelmäßig Kaffee trinken, gering. Es gibt keine generelle Kontraindikation, aber bei empfindlichen Personen oder bei unzureichender Blutdruckkontrolle kann es sinnvoll sein, den Koffeinkonsum zu reduzieren. **Wichtig:** Im Zweifel sollte immer der behandelnde Arzt oder die behandelnde Ärztin gefragt werden, da individuelle Faktoren eine Rolle spielen können.