Bei einer Mageninfektion (Gastroenteritis) können bestimmte Tees unterstützend wirken, um Beschwerden wie Übelkeit, Bauchschmerzen oder Durchfall zu lindern. Sie ersetzen jedoch keine &... [mehr]
Ist die Kombination aus Sencha und Matcha Latte zu viel Koffein, wenn man nervös ist?
AntwortDie Koffeinmenge in grünem Tee, wie Sencha, und Matcha kann variieren, aber im Allgemeinen enthält Matcha mehr Koffein als Sencha. Ein typischer Sencha hat etwa 20-30 mg Koffein pro Tasse, während Matcha etwa 70 mg pro Tasse enthalten kann. Wenn du bereits nervös bist, könnte die zusätzliche Koffeinaufnahme durch den Matcha Latte deine Nervosität verstärken. Es wäre ratsam, auf deinen Körper zu hören und möglicherweise die Menge oder die Reihenfolge der Getränke anzupassen.
