Ist grüner Tee ungesund für Kinder?

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Grüner Tee enthält Koffein und andere Inhaltsstoffe, die in hohen Mengen für Kinder ungesund sein können. Der Koffeingehalt kann zu Schlafstörungen, Nervosität oder erhöhtem Herzschlag führen. Zudem können die im grünen Tee enthaltenen Antioxidantien und andere Verbindungen in großen Mengen die Eisenaufnahme beeinträchtigen. Für Kinder ist es in der Regel besser, auf koffeinfreie Getränke wie Wasser oder ungesüßte Fruchtsäfte zurückzugreifen. Wenn grüner Tee in sehr geringen Mengen und gelegentlich konsumiert wird, ist er möglicherweise unbedenklich, aber es ist ratsam, dies vorher mit einem Kinderarzt zu besprechen.

Kategorie: Gesundheit Tags: Grüner Tee Kinder

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