Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Ist es gesund, jeden Tag eine Knoblauchzehe zu essen?
Antwort vomJa, das tägliche Essen einer Knoblauchzehe kann gesundheitliche Vorteile haben. Knoblauch enthält zahlreiche bioaktive Verbindungen, insbesondere Allicin, das entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften besitzt. Es kann das Immunsystem stärken, den Blutdruck senken und die Herzgesundheit fördern. Allerdings sollte man auf die individuelle Verträglichkeit achten, da bei manchen Menschen Magenbeschwerden oder andere Nebenwirkungen auftreten können. Es ist ratsam, die Menge und die Art des Verzehrs an die persönliche Gesundheit und Vorlieben anzupassen.
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Die Generali Versicherung bietet in Deutschland die sogenannte "eGA" an, was für "elektronische Gesundheitsakte" steht. Die eGA ist eine digitale Plattform, auf der Versichert...
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Kann eine zu hohe Eisendosis schädlich sein?
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Schadet die regelmäßige Einnahme von Elektrolyten?
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Welche schädigenden körperlichen Langzeitfolgen kann Analverkehr verursachen?
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Welche gesundheitlichen Vorteile haben Omega-3-Fettsäuren für die Zellen des Körpers?
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