Gesundheitsrisiken beginnen nicht erst bei Adipositas, sondern schon ab leichtem Übergewicht; deutlich relevanter werden sie meist ab einem BMI ab 25 und besonders ab 30. Die praktische Konsequen...
Wie viel sollte man bei einer Größe von 1,65 m wiegen?
Antwort vomDas ideale Körpergewicht hängt von verschiedenen Faktoren ab, unter anderem vom Alter, Geschlecht, Körperbau und Muskelmasse. Ein häufig verwendeter Richtwert ist der Body-Mass-Index (BMI). Der BMI berechnet sich so: **BMI = Gewicht (kg) / (Größe in m)²** Für Erwachsene gilt ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 als normalgewichtig. Für eine Körpergröße von 1,65 m ergibt sich daraus: - Untere Grenze: 18,5 = Gewicht / (1,65)² → Gewicht ≈ 50 kg - Obere Grenze: 24,9 = Gewicht / (1,65)² → Gewicht ≈ 68 kg **Normalgewicht für 1,65 m Körpergröße liegt also etwa zwischen 50 und 68 kg.** Bitte beachte: Der BMI ist nur ein grober Richtwert und berücksichtigt nicht die individuelle Körperzusammensetzung. Bei Unsicherheiten oder besonderen gesundheitlichen Fragen empfiehlt sich eine Beratung durch eine Ärztin oder einen Arzt.
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