Die Beiträge der gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland setzen sich aus dem allgemeinen Beitragssatz (14,6 % des Bruttoeinkommens) und dem kassenindividuellen Zusatzbeitrag zusammen. Der Zusat...
Ist holotropes Atmen legal?
Antwort vomJa, holotropes Atmen (auch als holotropes Atmen bekannt) ist in Deutschland und den meisten anderen Ländern grundsätzlich legal. Es handelt sich dabei um eine Atemtechnik, die von Stanislav Grof entwickelt wurde und häufig im Rahmen von Selbsterfahrungsseminaren, Workshops oder therapeutischen Sitzungen angewendet wird. Ziel ist es, durch eine bestimmte Atemweise veränderte Bewusstseinszustände zu erreichen. Allerdings sollten solche Sitzungen idealerweise von erfahrenen und qualifizierten Fachleuten angeleitet werden, da intensive emotionale und körperliche Reaktionen auftreten können. Es gibt keine spezifischen Gesetze, die holotropes Atmen verbieten. Dennoch kann es in Einzelfällen Einschränkungen geben, etwa wenn medizinische Risiken bestehen oder wenn die Methode in einem unprofessionellen Rahmen angeboten wird. Weitere Informationen findest du beispielsweise auf der offiziellen Seite der [Internationalen Grof® Legacy Training](https://grof-legacy-training.com/de/).
