Die Qualität von Vitamin D3 kann sowohl in der Apotheke als auch im Handel variieren. In der Apotheke erhältst du oft Produkte, die strengen Qualitätskontrollen unterliegen und mög... [mehr]
Hilft Vitamin B1 gegen Schnarchen?
AntwortEs gibt keine ausreichenden wissenschaftlichen Belege dafür, dass Vitamin B1 (Thiamin) direkt gegen Schnarchen hilft. Schnarchen kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie z.B. Übergewicht, Schlafposition, Allergien oder anatomische Gegebenheiten. Eine ausgewogene Ernährung, die alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe enthält, kann jedoch zur allgemeinen Gesundheit beitragen. Bei anhaltendem Schnarchen ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursachen abzuklären und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
