Ja – wenn du über längere Zeit weniger Energie aufnimmst, als du verbrauchst, wirst du wieder abnehmen. Entscheidend ist nicht „Willenskraft für ein paar Tage“, sonder...
Größe 187 cm, Gewicht 123 kg?
Antwort vomUm eine Einschätzung zu deinem Körpergewicht im Verhältnis zu deiner Größe zu geben, kann der Body-Mass-Index (BMI) verwendet werden. Der BMI wird berechnet, indem das Gewicht in Kilogramm durch die Körpergröße in Metern zum Quadrat geteilt wird. In deinem Fall: 1. Größe: 187 cm = 1,87 m 2. Gewicht: 123 kg Die Berechnung lautet: BMI = Gewicht / (Größe * Größe) = 123 / (1,87 * 1,87) ≈ 35,2 Ein BMI von 35,2 fällt in die Kategorie "Adipositas" (Fettleibigkeit). Es ist wichtig, sich bei gesundheitlichen Fragen an einen Arzt oder Ernährungsberater zu wenden, um individuelle Ratschläge zu erhalten.
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