Vor und nach der Periode können Gewichtsschwankungen von etwa 1 3 kg auftreten. Diese Schwankungen sind hauptsächlich auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen, die den Wasserhaushalt im Körper beeinflussen. Während des Menstruationszyklus, insbesondere in der zweiten Hälfte, steigt der Östrogenspiegel, was zu einer erhöhten Wassereinlagerung führen kann. Auch Veränderungen im Appetit und im Stoffwechsel können eine Rolle spielen. Nach der Periode normalisieren sich diese Werte in der Regel wieder, und das zusätzliche Wasser wird ausgeschieden.