175 cm und 85 kg sind für eine Frau nicht „extrem viel“, aber medizinisch liegt das bereits im Bereich Übergewicht. Entscheidend ist: Das sagt allein noch wenig über Gesundh...
Kann bei gleichbleibendem Gewicht das Fettgewebe im Körper zunehmen?
Antwort vomJa, es ist möglich, dass das Fettgewebe im Körper zunimmt, auch wenn das Körpergewicht insgesamt unverändert bleibt. Das liegt daran, dass sich die Körperzusammensetzung verändern kann: Wenn zum Beispiel Muskelmasse abnimmt und gleichzeitig Fettmasse zunimmt, bleibt das Gewicht auf der Waage gleich, aber der Anteil an Fettgewebe steigt. Solche Veränderungen können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie z.B. Bewegungsmangel, veränderte Ernährung oder altersbedingte Prozesse. Deshalb ist das Körpergewicht allein kein verlässlicher Indikator für die Körperzusammensetzung oder die Gesundheit. Methoden wie die Körperfettmessung (z.B. mit einer Bioimpedanzwaage oder durch eine professionelle Analyse) geben hier genauere Auskunft.
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