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Die Entwicklung der Pflege im professionellen und familiären Zusammenhang hat sich in den letzten Jahrzehnten stark verändert: **Professionelle Pflege:** - Früher lag der Fokus vor allem auf der Grundpflege und medizinischen Versorgung in Krankenhäusern und Pflegeheimen. - Heute ist die Pflege ein eigenständiger, hochqualifizierter Beruf mit Spezialisierungen (z.B. Intensivpflege, Palliativpflege, Gerontologie). - Es gibt klare Standards, Aus- und Weiterbildungen sowie gesetzliche Regelungen (z.B. Pflegeberufegesetz). - Die Zusammenarbeit im interdisziplinären Team (Ärzte, Therapeuten, Sozialarbeiter) ist wichtiger geworden. - Digitalisierung und technische Hilfsmittel (z.B. Pflegedokumentation, Telemedizin) unterstützen die Arbeit. **Familiäre Pflege:** - Viele pflegebedürftige Menschen werden weiterhin zu Hause von Angehörigen betreut. - Die Anforderungen an pflegende Angehörige sind gestiegen, da Menschen älter werden und häufiger an chronischen Krankheiten leiden. - Es gibt mehr Unterstützung durch ambulante Pflegedienste, Tagespflege, Pflegekurse und Beratungsangebote. - Staatliche Leistungen wie Pflegegeld, Pflegesachleistungen und Entlastungsbeträge helfen, die familiäre Pflege zu ermöglichen. **Maßnahmen der Gesundheitsprävention:** Gesundheitsprävention umfasst alle Maßnahmen, die Krankheiten vorbeugen und Gesundheit erhalten. Wichtige Beispiele sind: - **Primärprävention:** - Impfungen - Aufklärung über gesunde Ernährung und Bewegung - Programme zur Suchtprävention (z.B. Nichtraucherkampagnen) - Stressbewältigung und Förderung psychischer Gesundheit - **Sekundärprävention:** - Früherkennungsuntersuchungen (z.B. Krebsvorsorge, Blutdruckmessung) - Screenings auf Risikofaktoren (z.B. Diabetes, Cholesterin) - **Tertiärprävention:** - Rehabilitationsmaßnahmen nach Erkrankungen - Maßnahmen zur Verhinderung von Rückfällen oder Verschlimmerung (z.B. Nachsorgeprogramme) Weitere Maßnahmen sind Bewegungsprogramme, Ernährungsberatung, Gesundheitsbildung in Schulen und Betrieben sowie die Förderung sozialer Kontakte und Teilhabe.
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Rillen an Finger- und Zehennägeln sind meist harmlos und kommen häufig vor. Es gibt zwei Arten: **Längsrillen** (von der Nagelwurzel zur Spitze) und **Querrillen** (von Seite zu Seite).... [mehr]
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