Blut im Urin nach langen, anstrengenden Märschen kann verschiedene Ursachen haben. Eine häufige Ursache ist eine sogenannte "Marschhämaturie", die durch die wiederholte Erschütterung der Blase beim Gehen oder Laufen entsteht. Diese Erschütterungen können kleine Blutgefäße in der Blase beschädigen, was zu Blut im Urin führt. Andere mögliche Ursachen können Dehydrierung, Muskelabbau (Rhabdomyolyse) oder Nierenprobleme sein. Bei Rhabdomyolyse werden Muskelzellen abgebaut und deren Inhalt, einschließlich Myoglobin, wird in den Blutkreislauf freigesetzt, was die Nieren belasten und zu Blut im Urin führen kann. Es ist wichtig, bei Auftreten von Blut im Urin nach körperlicher Anstrengung einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären und mögliche ernsthafte Erkrankungen auszuschließen.