Um die Menge an Bier oder Wein zu berechnen, die 210 Gramm reinem Alkohol pro Woche entspricht, muss man wissen, wie viel reiner Alkohol in den jeweiligen Getränken enthalten ist. **Berechnung:** - **Reiner Alkohol in Getränken:** - 1 Liter Bier (5 Vol.-%) enthält ca. 40 Gramm reinen Alkohol. - 1 Liter Wein (12 Vol.-%) enthält ca. 96 Gramm reinen Alkohol. **Formel:** Menge (in Litern) = gewünschte Alkoholmenge (g) / Alkoholgehalt pro Liter (g) --- ### Bier (5 Vol.-%) 210 g / 40 g pro Liter =5,25 Liter Bier pro Woche** --- ### Wein (12 Vol.-%) 210 g / 96 g pro Liter = **2,19 Liter Wein pro Woche** --- **Zusammengefasst:** - 210 Gramm reiner Alkohol pro Woche entsprechen etwa **5,25 Litern Bier (5 Vol.-%)** oder **2,2 Litern Wein (12 Vol.-%)**. **Hinweis:** Die Werte sind gerundet und können je nach tatsächlichem Alkoholgehalt des Getränks leicht variieren.