Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Was bewirken Bienenbrot und Bienenpollen im Körper?
Antwort vomBienenbrot, auch als Perga bekannt, ist ein fermentiertes Produkt aus Pollen, das von Bienen hergestellt wird. Es enthält eine Vielzahl von Nährstoffen, darunter Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme. Im Körper kann Bienenbrot folgende Wirkungen haben: 1. **Nährstoffversorgung**: Es ist reich an essentiellen Aminosäuren, Vitaminen (wie B-Vitaminen) und Mineralstoffen, die zur allgemeinen Gesundheit beitragen. 2. **Immunsystem**: Die enthaltenen Antioxidantien und bioaktiven Verbindungen können das Immunsystem stärken und die Abwehrkräfte des Körpers unterstützen. 3. **Energie**: Bienenbrot kann als natürliche Energiequelle dienen, da es schnell verdauliche Kohlenhydrate enthält. 4. **Verdauung**: Die Enzyme im Bienenbrot können die Verdauung fördern und die Aufnahme von Nährstoffen verbessern. 5. **Entzündungshemmend**: Einige Studien deuten darauf hin, dass Bienenbrot entzündungshemmende Eigenschaften haben kann, was bei der Linderung von Entzündungen im Körper hilfreich sein könnte. Es ist jedoch wichtig, Bienenbrot in Maßen zu konsumieren und bei Allergien oder Unverträglichkeiten vorsichtig zu sein.
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