Ja – Baldrian kann bei manchen Menschen mit ADHS subjektiv „anders“ wirken, aber nicht im Sinn eines echten Koffein- oder Stimulanzieneffekts. Wenn er aufputschend wirkt, ist das mei...
Was ist der beste ADHS Selbsttest?
Antwort vomEs gibt verschiedene Selbsttests für ADHS, die dir helfen können, Anzeichen und Symptome zu erkennen. Ein bekannter und oft empfohlener Selbsttest ist der "ADHD Self-Report Scale" (ASRS), der von der World Health Organization (WHO) entwickelt wurde. Dieser Test besteht aus einer Reihe von Fragen, die dir helfen, deine Symptome zu bewerten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Selbsttests keine offizielle Diagnose ersetzen können. Wenn du den Verdacht hast, ADHS zu haben, ist es ratsam, einen Facharzt oder Psychologen aufzusuchen, der eine umfassende Bewertung durchführen kann.
