Der Körper benötigt **kein Lithium als essenziellen Nährstoff** – es gibt **keine offiziell empfohlene Tageszufuhr** (kein D-A-CH-Referenzwert/keine RDA), weil Lithium nicht als &...
Es gibt keine „beste“ Blutgruppe – jede Blutgruppe hat ihre eigenen Eigenschaften und ist für verschiedene Situationen unterschiedlich relevant. Die vier Hauptblutgruppen sind A, B, AB und 0 (Null), jeweils mit positivem oder negativem Rhesusfaktor (Rh+ oder Rh-). Aus medizinischer Sicht ist die Blutgruppe 0 negativ (0-) besonders wichtig, weil sie als „Universalspender“ gilt: Ihr Blut kann im Notfall fast jedem Menschen transfundiert werden. Allerdings können Menschen mit 0- nur Blut derselben Gruppe erhalten. Blutgruppe AB positiv (AB+) wird als „Universalempfänger“ bezeichnet, da Menschen mit dieser Blutgruppe Blut von allen anderen Gruppen erhalten können. Für die Gesundheit oder das tägliche Leben gibt es jedoch keine Blutgruppe, die grundsätzlich „besser“ ist als andere. Die Blutgruppe hat keinen Einfluss auf die Lebenserwartung oder die allgemeine Gesundheit, sondern ist vor allem bei Bluttransfusionen und Schwangerschaften relevant. Mehr Informationen findest du z.B. beim [Deutschen Roten Kreuz](https://www.drk-blutspende.de/blutspende/blutgruppen).
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Die Generali Versicherung bietet in Deutschland die sogenannte "eGA" an, was für "elektronische Gesundheitsakte" steht. Die eGA ist eine digitale Plattform, auf der Versichert...
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das viele wichtige Funktionen im Körper erfüllt, insbesondere in der Gesundheitspflege. Zu den zentralen Aufgaben von Zink gehören: 1. **Immuns...
Schwarzkümmelöl, gewonnen aus den Samen des Echten Schwarzkümmels (Nigella sativa), wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Die wichtigsten potenziellen Nutzen...
Der Begriff "Syscleander" ist nicht bekannt und scheint kein allgemein anerkannter Begriff in Medizin, Chemie, Technik oder anderen gängigen Fachgebieten zu sein. Es gibt keine Hinweise...
Das Lachtelefon bietet die Möglichkeit, gemeinsam mit sogenannten Lachprofis zu lachen – und das hat mehrere Vorteile: 1. **Stressabbau:** Lachen setzt Endorphine frei, die das Stresslevel...
Ja, eine zu hohe Zufuhr von Eisen kann schädlich sein. Eine Eisenüberdosierung kann zu akuten Vergiftungserscheinungen führen, wie Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen und Durchfall...
Die regelmäßige Einnahme von Elektrolyten ist für gesunde Menschen in der Regel unproblematisch, solange sie in normalen Mengen konsumiert werden und kein medizinischer Grund dagegen s...
Bei der Praktizierung von Analverkehr können – insbesondere bei fehlender Vorsicht, mangelnder Hygiene oder wiederholter, unsachgemäßer Ausübung – verschiedene kö...
Omega-3-Fettsäuren, insbesondere die langkettigen Formen EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure), haben vielfältige gesundheitsförderliche Eigenschaften für...