Wenn ein Mediziner das Schwimmen empfiehlt, du aber durch das kalte Wasser Schmerzen bekommst oder dich verkühlst, gibt es einige Möglichkeiten, wie du damit umgehen kannst: 1. **Temperatur... [mehr]
Die Schmerzen eines Bandscheibenvorfalls können je nach Person und Aktivitätsniveau variieren. Viele Betroffene berichten jedoch, dass die Schmerzen morgens nach dem Aufstehen am schlimmsten sind. Dies liegt daran, dass die Bandscheiben während der Nacht Flüssigkeit aufnehmen und anschwellen, was zu einem erhöhten Druck auf die Nerven führen kann. Im Laufe des Tages, wenn man sich bewegt und die Bandscheiben wieder etwas Flüssigkeit verlieren, können die Schmerzen oft etwas nachlassen.
Wenn ein Mediziner das Schwimmen empfiehlt, du aber durch das kalte Wasser Schmerzen bekommst oder dich verkühlst, gibt es einige Möglichkeiten, wie du damit umgehen kannst: 1. **Temperatur... [mehr]