Sauerkraut hilft gegen Rheuma nicht gezielt – und bei manchen Betroffenen verschlechtert es Beschwerden eher, weil es viel Histamin enthält. Entscheidend ist: Rheuma ist eine entzündli...
B-Komplex mit OPC zusammen einnehmen?
Antwort vomEs gibt keine bekannten Wechselwirkungen zwischen B-Komplex-Vitaminen und OPC (Oligomere Proanthocyanidine), die eine gleichzeitige Einnahme ausschließen würden. Beide können in der Regel zusammen eingenommen werden, da sie unterschiedliche Funktionen im Körper haben. B-Vitamine sind wichtig für den Energiestoffwechsel und die Nervenfunktion, während OPC als Antioxidans wirkt und die Gesundheit der Blutgefäße unterstützen kann. Es ist jedoch immer ratsam, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, insbesondere wenn du bereits andere Medikamente einnimmst oder gesundheitliche Bedenken hast.
