Wie viele Epilepsiezentren gibt es in Deutschland?

Question

Wie viele Epilepsiezentren gibt es in Deutschland?

Antwort

Verwandte Fragen

Wie übersteht man den langen, dunklen Winter in Deutschland und welchen Ausgleich gibt es?

Wie viele Menschen begehen täglich in Deutschland Selbstmord?

Accepted Answer

In Deutschland gibt es etwa 40 spezialisierte Epilepsiezentren. Diese Zentren sind auf die Diagnostik und Behandlung von Epilepsie spezialisiert und bieten oft interdisziplinäre Teams aus Neurologen, Neurochirurgen, Psychologen und anderen Fachrichtungen. Eine Übersicht und aktuelle Liste der Epilepsiezentren findest du beispielsweise bei der Deutschen Gesellschaft für Epileptologie: https://www.dgfe.org/epilepsiezentren

Accepted Answer

Der lange, dunkle Winter in Deutschland kann auf die Stimmung und das Wohlbefinden schlagen. Es gibt jedoch verschiedene Möglichkeiten, um gut durch diese Zeit zu kommen und einen Ausgleich zu sc... [mehr]

Accepted Answer

Der lange, dunkle Winter in Deutschland kann auf die Stimmung und das Wohlbefinden schlagen. Es gibt jedoch verschiedene Möglichkeiten, um gut durch diese Zeit zu kommen und einen Ausgleich zu schaffen: 1. **Tageslicht nutzen:** So oft wie möglich rausgehen, auch wenn es bewölkt ist. Tageslicht hilft dem Körper, Vitamin D zu produzieren und hebt die Stimmung. 2. **Bewegung:** Regelmäßige Bewegung, am besten an der frischen Luft, wirkt stimmungsaufhellend. Spaziergänge, Joggen oder Radfahren sind auch im Winter möglich. 3. **Soziale Kontakte pflegen:** Verabredungen mit Freunden oder Familie, gemeinsame Aktivitäten oder einfach ein Telefonat helfen gegen das Gefühl von Isolation. 4. **Hobbys und Kreativität:** Die dunkle Jahreszeit eignet sich gut, um neue Hobbys auszuprobieren, zu lesen, zu malen, zu basteln oder Musik zu machen. 5. **Lichttherapie:** Spezielle Tageslichtlampen können helfen, den Lichtmangel auszugleichen und Symptome des Winterblues zu lindern. 6. **Gesunde Ernährung:** Ausgewogene Mahlzeiten mit viel Obst und Gemüse unterstützen das Immunsystem und das Wohlbefinden. 7. **Wärme und Gemütlichkeit:** Sich mit Kerzen, warmen Getränken, Decken und gemütlicher Atmosphäre etwas Gutes tun. 8. **Achtsamkeit und Entspannung:** Yoga, Meditation oder Atemübungen helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu stabilisieren. 9. **Urlaub oder Kurztrips:** Wenn möglich, ein paar Tage in sonnigere Regionen reisen oder einen Tapetenwechsel einplanen. 10. **Ziele setzen:** Kleine Projekte oder Ziele für die Wintermonate geben Struktur und Motivation. Wenn die Stimmung über längere Zeit sehr gedrückt ist oder depressive Symptome auftreten, kann es sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Accepted Answer

In Deutschland nehmen sich durchschnittlich etwa 25 Menschen pro Tag das Leben. Das entspricht rund 9.000 bis 9.500 Suiziden pro Jahr (Stand: Daten des Statistischen Bundesamtes, zuletzt für 2022... [mehr]

Accepted Answer

In Deutschland nehmen sich durchschnittlich etwa 25 Menschen pro Tag das Leben. Das entspricht rund 9.000 bis 9.500 Suiziden pro Jahr (Stand: Daten des Statistischen Bundesamtes, zuletzt für 2022 veröffentlicht). Die genaue Zahl kann von Jahr zu Jahr leicht schwanken. Weitere Informationen findest du beim [Statistischen Bundesamt](https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Todesursachen/Publikationen/Downloads-Todesursachen/suizide-5462403229004.pdf?__blob=publicationFile). Wenn du selbst oder jemand, den du kennst, Hilfe benötigt, gibt es in Deutschland kostenlose und anonyme Hilfsangebote, wie zum Beispiel die [Telefonseelsorge](https://www.telefonseelsorge.de/) (0800 1110111 oder 0800 1110222).