4 Fragen zu Wiederholungsmethode

Die Wiederholungsmethode ist eine Trainingsmethode, die häufig im Ausdauersport angewendet wird. Sie besteht darin, eine bestimmte Übung oder Belastung mehrmals mit Pausen dazwischen zu wied...

Die Wiederholungsmethode im Sport ist eine Trainingsform, die darauf abzielt, die Leistungsfähigkeit durch wiederholte Ausführung von Übungen oder Bewegungsabläufen zu steigern. Da...

Bei der Wiederholungsmethode und der Wettkampf-/Kontrollmethode im Fußball gibt es spezifische Unterschiede in Bezug auf Intensität, Wiederholungszahl, Serien und Pausen. **Wiederholungsme...

Die Wiederholungsmethode im Ausdauertraining ist eine Trainingsform, bei der kurze, intensive Belastungsphasen mit Erholungsphasen kombiniert werden. Diese Methode zielt darauf ab, die anaerobe und ae...