2 Fragen zu Suggestion

Für Profi-Eishockeyspieler vor einem entscheidenden Training ist eine Suggestion sinnvoll, die Fokus, Selbstvertrauen und Leistungsbereitschaft stärkt. Eine bewährte Formulierung könnte lauten: „Ich bin vollkommen konzentriert, voller Energie und bereit, heute mein Bestes zu geben. Jede Bewegung, jeder Pass und jeder Schuss gelingen mir mit Präzision und Selbstvertrauen. Ich vertraue auf meine Fähigkeiten und wachse an jeder Herausforderung.“ Diese Suggestion hilft, Nervosität zu reduzieren, die Konzentration zu steigern und das Selbstvertrauen zu stärken – alles entscheidende Faktoren für eine Top-Leistung im Training.

Eine geeignete Suggestion für deinen 15-jährigen Sohn könnte lauten: „Ich gehe respektvoll und freundlich mit meinen Lehrern und Mitschülern um und gebe in der Schule mein Bestes.“ Diese Suggestion ist positiv formuliert, klar verständlich und verbindet sowohl den respektvollen Umgang als auch die Motivation zum Lernen. Wichtig ist, dass Suggestionen regelmäßig und in einer entspannten Atmosphäre wiederholt werden, damit sie ihre Wirkung entfalten können.