Fragen zu Selbstinstruktion

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Fragen und Antworten zum Thema Selbstinstruktion

Was ist die Idee des Selbstinstruktiven Körper Achtsamkeitstrainings SeKA nach Norbert Fessle?

Das Selbstinstruktive Körper Achtsamkeitstraining (SeKA) von Norbert Fessle basiert auf der Idee, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu fördern, um das Wohlbefinden und die Selbstregulat...

Herkunft und Einsatz des Selbstinstruktiven Körper Achtsamkeitstrainings SeKA von Norbert Fessler.

Das Selbstinstruktive Körper-Achtsamkeitstraining (SeKA) wurde von Norbert Fessler entwickelt und basiert auf der Integration von Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Selbstinstruktion. Die He...